Prazer em conhecer-te.
Fico feliz por te juntares a mim neste caminho de autoconhecimento.
Acredito que cuidar de nós vai muito além de dietas ou rotinas perfeitas.
É um caminho feito de ciclos, de aprendizagens, de quedas e recomeços — e é exatamente isso que me move.
Desde cedo senti que não queria seguir o percurso mais esperado: horários fixos, trabalhos que não me preenchessem por dentro. Sempre soube que procurava algo mais … mais liberdade, mais propósito, mais verdade no que faço.
Entendi que o peso que precisava de perder não estava apenas no meu corpo físico.
Este espaço nasce dessa escuta e é um convite para caminhares comigo, ao teu ritmo, de volta a ti.
Acredito que estás aqui por uma razão, o universo alinha tudo no tempo e no espaço certo. Estás pronta para olhares para ti com mais amor e presença?
A real questão aqui é queres fazer esse caminho doloroso sozinha ou com a minha ajuda?
Manda mensagem privada para começarmos a tua jornada de autoconhecimento. Fiz este caminho sozinha para que tu não tivesses que passar pelo mesmo que eu.
Guio-te desde o começo com treino e nutrição completamente personalizada (de acordo com as tuas fases menstruais e com as tuas preferências alimentares).
Dar o primeiro passo é o que custa mais, mas assim que começas podes ter a certeza que terás todo o meu apoio <3
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